Salud

Archive for the ‘Salud’ Category

03Ago

5 Consejos para Conseguir un Cuerpo de Gimnasio para el Verano

Posted by guille as La buena vida, Salud

He extraído de Cuerpo Gimnasio 5 valiosos consejos para mejorar tu cuerpo de cara a este verano. Sin mucho esfuerzo, mejorarás tu salud y tu aspecto. Beber mucha agua. Comer un pomelo al día. Toma batidos de frutas. Utiliza cremas reductoras para el abdomen. Sigue una dieta Mediterránea.

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20May

Beneficios de una dieta equilibrada

Posted by guille as La buena vida, Salud

Leo en Cuerpo de Gimnasio algunos consejos interesantes sobre como manter un dieta sana y equilibrada. Algunos de los principales beneficios serán: Control de peso. Vitalidad. Aumento de energía. Aumenta las defensas naturales del organismo. Prevenir enfermedades provocadas por una mala alimentación. Enlace | Dieta equilibrada

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05Nov

Se me han pegado las sábanas

Posted by guille as La buena vida, Salud

Esta mañana se me han pegado las sábanas. Enlace | Para que veáis como se me han pegado las sábanas

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05Nov

El Ajedrez como medicina

Posted by guille as Ajedrez, Salud

Que el ajedrez es beneficioso para el que lo practica no es ningún secreto. Desarrolla la lógica, la imaginación, la capacidad de tomar decisiones, ayuda a realizar cálculos mentales. Existen multitud de estudios que demuestran las grandes virtudes del ajedrez. Pero en los últimos tiempos se han hecho algunos estudios muy reveladores acerca de los beneficios [...]

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13Oct

Probar el Power Balance

Posted by guille as Deportes, Salud

Me entero a través de @kodec que está probando el Power Balance y parece que funciona. Es un producto nuevo que ayuda, al sistema nervioso, produciendo Equilibrio Fuerza y elasticidad, entre otras propediades, funciona en el 100% de las personas que lo han probado, totalmente demostrable, diferente tallas modelos y colores, hombre y mujer. POWER [...]

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05Oct

http://www.ics.gencat.cat/citaprevia/Visites.jsp? Programació de Visites

Posted by guille as Pedir Cita, Salud

Podeu programar la visita al vostre Metge/Pediatre, Infermera, Odontòleg i Treballador social dels centres gestionats per l’ICS. També podeu consultar les visites que teniu pendents i anul·lar-les. Enllaç | Institut Català de Salut

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02Oct

Fira Slow Lleida d’Alimentació i Salut

Posted by guille as La buena vida, Salud

El Palau de Vidre de la Fira de Lleida acollirà els dies 3 i 4 d’octubre la II SlowLleida, la fira de promoció del consum ètic i ecològic dedicada a la Salut i l’Alimentació. Durant el cap de setmana, els visitants podran gaudir de conferències sobre temes relacionats amb la salut i el medi ambient, [...]

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27Sep

Almohadillas terapéuticas

Posted by guille as La buena vida, Salud

Acaban de regalarme unas almohadillas terapéuticas elaboradas con una mezcla de semillas y hierbas que al adquirir calor o frío, según convenga, alivian dolencias como la artritis, el dolor de espalda, cólicos, dolor de oídos, tendinitis, sinusitis, tensión del cuello, dolor cervical, desgarros, dolor menstrual, mastitis. MODO DE EMPLEO Las almohadillas son un antinflamatorio y relajante [...]

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20Sep

Dieta hiperproteica

Posted by guille as Salud

Si estamos haciendo dieta hiperproteica para bajar de peso utilizar una dieta hiperproteica una o dos veces por semana ayuda a bajar de peso especialmente en los casos en que se produjo una meseta. No se puede hacer todos los dias solamente una o dos veces por semana. Os paso una dieta hiperproteica: Desayuno: infusión [...]

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19Sep

Calculadora menstrual

Posted by guille as Salud

Algunas mujeres se dan cuenta de cuando ovulan, porque experimentan determinados cambios o sensaciones corporales. Pero la ovulación no es siempre tan obvia: de hecho, en ocasiones es difícil saber con certeza que se está ovulando. El calculador de la ovulación que encontrará a continuación puede ayudarla a determinar cuáles son los días del mes [...]